ゲドックス

ゲドックス(GEDOX)をやってみた。いろいろなゲドックスがあるらしくお腹から悪い物質を取り除くという「肝臓洗浄プログラム」の方。
まずエプソンソルトを溶かした水を飲む(恐ろしく苦い。)液体サプリメントを飲む。最後にオリーブオイル125mlとグレープフルーツのミックスしたものを飲む(これが恐ろしく気持ち悪い)
その日はそれ以外のものは食べてはいけない。翌朝、小石のような固形物質が出てきた\(^o^)/
この一日だけで3キロやせたけどキツかった